Il Sanda ( Sanshou )

Anticamente il Sanda era conosciuto anche con i nomi di Xiangbo (lotta contro l’altro), Shou-Bo (lotta con le mani), Bian (impetuosità), Baida, Shou-zhan, Chaishou, Qiangshou, Jiji, Daleitai…

Il termine Sanda significa letteralmente “combattimento libero” (San: libero; Da: colmbattere, colpire) e viene spesso inteso come la possibilità di colpire liberamente il proprio avversario. Questo modo di chiamare la Boxe Cinese è tipico del Nord della Cina ed è un vocabolo molto in uso nelle scuole europee .

Quest’arte marziale è chiamata anche Sanshou ovvero “mani libere”. Esistono due interpretazioni per questa parola: alcuni sostengono che il vocabolo indichi la possibilità di colpire liberamente l’avversario, mentre altri sostengono che per mani libere s’intenda un combattimento senza armi. La prima interpretazione è quella più accreditata (nell’antichità sul Lei tai si combatteva anche con armi), quindi è da intendere come combattimento libero senza regole prefissate.

Il nome Sanshou è il modo di chiamare la Boxe Cinese negli USA e a dire la verità in Cina è un termine molto poco utilizzato. L’errore più comune è intendere il Sanda e il Sanshou come due stili differenti, ma sarebbe come cercare differenze tra la Boxe ed il Pugilato. Sanshou e Sanda quindi sono solo due modi diversi per identificare la stessa arte marziale.

I combattimenti di Sanda si possono vedere ormai durante qualsiasi gara o manifestazione relativa al Kung Fu Wushu e questa disciplina sta conoscendo la via del professionismo. Le sue origini si perdono nelle antiche scuole di Wushu cinesi, esistenti dalla notte dei tempi delle arti marziali. Anticamente il Sanda era conosciuto con i nomi di Xiangbo, Shou-Bo, Bian, Baida, Shou-zhan, Chaishou, Qiangshou, Jiji, Daleitai…

Il Sanda che oggi conosciamo: uno sport completo, marziale, e non più brutale. Furono infatti sancite regole ben precise, molto severe atte ad evitare che gli atleti si potessero ferire, permettendo così ad ogni scuola di esprimere la propria esperienza e capacità.

Il Sanda non è da intendersi esclusivamente come uno sport da combattimento, ma anzi è studiato per prendere il meglio dal proprio corpo e dalla propria mente, grazie al suo allenamento completo ed aerobico. Infine, come dimostra la nostra palestra, ha una forte funzione sociale, riuscendo a creare belle amicizie e gruppi molto solidi!